Категория – Мамам

Как вернуть былую красоту после родов, как похудеть и правильно наложить макияж, как выбрать косметику, советы врачей, косметологов, фитнесс тренеров и просто других мам. Всё это и многое другое вы найдёте в нашей рубрике «Мамам».

Как сохранить красоту и здоровье после родов

красота и здоровье

Во время беременности и родов происходит скачок гормонов, замедляется обмен веществ, позвоночник, таз и суставы испытывают колоссальное напряжение, падает уровень кальция и магния. Всё это приводит к проблемам, с которыми сталкивается каждая мама в первые месяцы после рождения ребёнка, поэтому женскому организму в этот период нужен специальный интенсивный уход чтобы полностью восстановиться после такого стресса. Регулярно уделяя внимание всем зонам, вы быстро вернёте своё здоровье и красоту.

Ребёнку год, а он ещё не ходит

Ребёнок учится ходить

Прежде чем ребёнок научиться самостоятельно ходить, он должен научиться осуществлять такие движения как ползанье на четвереньках с переменной работой ног, вставание возле опоры и передвижение вдоль опоры. Если ваш ребёнок может самостоятельно выполнить эти движения, то особых поводов для беспокойства быть не должно, он начнёт ходить в ближайшее время, как только будет к этому готов. Это подразумевает как созревание центров координации и контроля движения, так и укрепление мышц и суставов за счёт предыдущих этапов развития. Поэтому, если какой-то из перечисленных навыков отсутствует, работа должна быть направлена на его стимуляцию, т.к. если ребёнок пропускает какой-то из навыков у него больше рисков развития неправильной ходьбы и ортопедических проблем в дальнейшем.

Как убрать докорм молочной смесью назначенный в роддоме

Как убрать докорм

К сожалению, ситуация эта очень частая, когда совершенно здоровому ребёнку и маме с очень хорошей лактацией в родильном доме уже вводится детская молочная смесь. Иногда некоторые мамы теряются и продолжают этот тип вскармливания у себя дома, считая, что молока недостаточно и она на сможет накормить ребёнка только одним грудным молоком. В действительности сё обстоит не так. Когда вы придёте домой, отдых и спокойная домашняя обстановка сделают своё доброе дело и докорм может оказаться необязательным, но для этого нужно создать все условия, чтобы постепенно его уменьшать.

1 3 4 5 6